TSUZUKU.
PERSONAL PILATES × TRAINING GYM
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Plan
TSUZUKU TOP ／ PLAN & PRICE
Plan & PriceTSUZUKU（つづく）の料金・月額プランのご案内です。理想が「続く」。パーソナルジムを、頑張る場所から「続く場所」へ。すべて完全予約制・完全個室のマンツーマンです。
入会金 11,000円 → 0円
| こんな方に | おすすめプラン |
|---|---|
| 姿勢改善・産後ケアなど、整えることから始めたい方／初めての方 | エッセンシャルプラン（80分） ピラティスで整えてから鍛える、TSUZUKUの基本プラン |
| トレーニング中心で、まず気軽にスタートしたい方 | スタンダードプラン（60分） エッセンシャルへの変更もいつでも可能 |
| 集中的に取り組みたい時期がある方 | 追加セッション（単発） 月額プランに都度追加OK |
RECOMMENDED
80分ピラティス30分＋トレーニング50分
姿勢・呼吸を整えてから鍛える、TSUZUKU独自の80分設計。ピラティスで身体のアライメントを最適化したのち、トレーニング効果を最大限に引き出します。
| 頻度 | 月額（税込） |
|---|---|
| 月2回 | |
| 月4回 | |
| 月6回 | |
| 月8回 |
追加セッション（単発） 9,900円 / 回
60分ピラティス20分＋トレーニング40分
トレーニングに集中したい方、まずは気軽にスタートしたい方へ。エッセンシャルプランへの変更もいつでも可能です。
| 頻度 | 月額（税込） |
|---|---|
| 月2回 | |
| 月4回 | |
| 月6回 | |
| 月8回 |
追加セッション（単発） 7,800円 / 回
¥22,000 税込 / 月
管理栄養士監修・全プラン共通・初月必須。トレーニング効果を最大化する食習慣を、LINE上で管理栄養士が直接アドバイス。食事を撮って送るだけ。続けられる食事づくりまで、あなたの生活に合わせて設計します。
日々の食事写真を送るだけ。目的に合わせた具体的なアドバイスをタイムリーに受け取れます。
ダイエット／筋力アップ／引き締め／身体づくりなど、目的にあわせた栄養計画を毎月アップデート。
姿勢評価・体組成の変化と食事内容を一緒に振り返り、次月のテーマを可視化します。
忙しい日でも続けられる外食・コンビニ選びガイドと、目的別レシピ集（PDF）を毎月配信。
続けるほどお得。対象回数に到達した次月から、最大20%の割引が全プラン共通で自動適用されます。
スタンダード会員
10回以降
5% OFF
シルバー会員
30回以降
10% OFF
ゴールド会員
50回以降
15% OFF
プラチナ会員
70回以降
20% OFF
※ 継続特典は、対象回数に到達した次月より適用いたします。割引は月額プランに適用。単発セッションは対象外です。
月額は自動引き落としで、前月20日頃にご請求いたします。初回のお支払いは、当月分（日割り）＋翌月プラン料金＋食事サポート22,000円（税込・初月必須）です。
入会金は現在オープニングキャンペーンで11,000円が0円です。ウェア・タオル・お水・プロテインは無料のため、月額以外の追加費用は基本的にありません。追加セッション（単発）をご利用の場合のみ別途料金がかかります。
前月の15日までに申請完了いただければ、翌月から適用されます。エッセンシャルプランとスタンダードプランの変更はいつでも可能です。
対象回数に到達した次月から自動で適用されます（最大20%OFF）。割引は月額プランが対象で、単発の追加セッションは対象外です。
はい。先行会員のお申し込み・体験当日のご入会いずれも、オープニングキャンペーン（入会金0円）が適用されます。
Trial Training
2026年11月19日グランドオープン（11月6日プレオープン）。先行会員を受付中です（オープンキャンペーン適用：入会金0円）。無理な勧誘は一切ありません。